每個人都有目標及夢想，很多的小確幸只要起身而行，達成總是不遠。
即使是「物質慾望」也算是一個目標；想吃什麼，想買什麼，在現今這太平盛世，只要肯動一動就能完成。
若想買目標距離比較遠的昂貴奢侈品，這亦是一個好的動能，每天努力朝這個目標前進，激勵自己努力向前。
我的目標通常距離不遠，我只想過好現在的生活。卻並不是「活在當下」似地「從小目標累積成大目標」這種有計劃的實踐。
但不否認的，有時不知不覺會累積了一些小成就。
我覺得「過好現在的生活」比什麼都還重要，這並不是代表「眼光短淺」，也不是「不為以後著想」，而是「時時刻刻都要過得有價值」的概念。
我想起了當兵時期的長官說：「這個月共有三天假可以休。但若這三天假先不休的人，下個月開始就可以多休一天，變成四天假喔！」
也就是說：「三天假」跟「四天假」的差別，就在於「忍耐一個月」不休假。
這是一個「棉花糖」的理論，提出棉花糖這個思考模式的作者對小朋友做了一個實驗：
「你可以吃一塊棉花糖！但是，你若忍住五分鐘不吃，你就能吃兩塊，若你能忍住10分鐘不吃，你就能擁有有五塊棉花糖！」
這個實驗造就了一個不變的理論，就是存著「忍耐努力、堅忍不拔」個性的人，達成的目標也就越大。
受這個實驗的小朋友，也證實了忍耐越久，也越成熟，成就越大的事實，這就是「延遲享樂」理論。
不過話說回來，那時在當兵時，長官向我們說明休假這件事時，我並不知道這個「棉花糖」理論。
不過當時我細細思考：「軍中是沒有自由的，一個口令一個動作，完全不能以常理遵循；部隊若反悔食言，我根本也沒有任何能力可以反擊。」所以我下的決定就是「這個月先休完三天再說！」
這是衡量現實環境下的思考結果。
後來忍耐著這個月不休假的人，在下個月連休四天假的前夕，部隊臨時接收到高層命令要演習，全部休假暫停。
在三個月以後，才還給了他們三天假。
即使事後證明我的決定得利，但並不代表我的決定就是絕對正確的，只是運氣，我只是實施我個人的實踐目標理論而已。
不管是棉花糖式的「延遲享樂」理論，或是我當兵時遇到的抉擇，都不是絕對的，一切都要自己的現實評估為準。
有時一味的忍耐也不會得到更多的棉花糖，「方向」要準確才是重點。我當兵時發生的問題也非一定是這樣演變發展，要以自己的價值觀來考量。
所以我覺得「過好現在的生活」比什麼都還重要，這是我的考量，我的哲學思考，不是適用於每個人，但這是我的決定，至少在目前，我活得還不錯。
「過好現在的生活」不是盲目地混，是必須思考的。不是棉花糖的忍耐，也不是沒有頭緒的享樂過渾日子，是要認真的。
縱是自己的決定屆時不盡如人意，或是瑕疵與挫折，但，這都是自己思考過的，對於自己想過後決定的事，也能承擔接受。
重點就是「思考一個屬於自己的決定」，想想什麼生活才是對自己最好的！
做好一個「屬於你自己的決定」是我們成年人。
（不過，任何的決定都不能寅吃卯糧，拿健康、家人慘痛代價來換取！）
圖片摘自：
https://www.tlnt.com/5-ways-to-set-clear-and-focused-team-…/
即使是「物質慾望」也算是一個目標；想吃什麼，想買什麼，在現今這太平盛世，只要肯動一動就能完成。
若想買目標距離比較遠的昂貴奢侈品，這亦是一個好的動能，每天努力朝這個目標前進，激勵自己努力向前。
我的個人實踐
我的目標通常距離不遠，我只想過好現在的生活。卻並不是「活在當下」似地「從小目標累積成大目標」這種有計劃的實踐。
但不否認的，有時不知不覺會累積了一些小成就。
我覺得「過好現在的生活」比什麼都還重要，這並不是代表「眼光短淺」，也不是「不為以後著想」，而是「時時刻刻都要過得有價值」的概念。
棉花糖目標理論
我想起了當兵時期的長官說：「這個月共有三天假可以休。但若這三天假先不休的人，下個月開始就可以多休一天，變成四天假喔！」
也就是說：「三天假」跟「四天假」的差別，就在於「忍耐一個月」不休假。
這是一個「棉花糖」的理論，提出棉花糖這個思考模式的作者對小朋友做了一個實驗：
「你可以吃一塊棉花糖！但是，你若忍住五分鐘不吃，你就能吃兩塊，若你能忍住10分鐘不吃，你就能擁有有五塊棉花糖！」
這個實驗造就了一個不變的理論，就是存著「忍耐努力、堅忍不拔」個性的人，達成的目標也就越大。
受這個實驗的小朋友，也證實了忍耐越久，也越成熟，成就越大的事實，這就是「延遲享樂」理論。
不過話說回來，那時在當兵時，長官向我們說明休假這件事時，我並不知道這個「棉花糖」理論。
我的當下思考奏效
不過當時我細細思考：「軍中是沒有自由的，一個口令一個動作，完全不能以常理遵循；部隊若反悔食言，我根本也沒有任何能力可以反擊。」所以我下的決定就是「這個月先休完三天再說！」
這是衡量現實環境下的思考結果。
後來忍耐著這個月不休假的人，在下個月連休四天假的前夕，部隊臨時接收到高層命令要演習，全部休假暫停。
在三個月以後，才還給了他們三天假。
我的決定適合我自己
即使事後證明我的決定得利，但並不代表我的決定就是絕對正確的，只是運氣，我只是實施我個人的實踐目標理論而已。
不管是棉花糖式的「延遲享樂」理論，或是我當兵時遇到的抉擇，都不是絕對的，一切都要自己的現實評估為準。
有時一味的忍耐也不會得到更多的棉花糖，「方向」要準確才是重點。我當兵時發生的問題也非一定是這樣演變發展，要以自己的價值觀來考量。
我個人的考量
所以我覺得「過好現在的生活」比什麼都還重要，這是我的考量，我的哲學思考，不是適用於每個人，但這是我的決定，至少在目前，我活得還不錯。
「過好現在的生活」不是盲目地混，是必須思考的。不是棉花糖的忍耐，也不是沒有頭緒的享樂過渾日子，是要認真的。
縱是自己的決定屆時不盡如人意，或是瑕疵與挫折，但，這都是自己思考過的，對於自己想過後決定的事，也能承擔接受。
重點就是「思考一個屬於自己的決定」，想想什麼生活才是對自己最好的！
做好一個「屬於你自己的決定」是我們成年人。
（不過，任何的決定都不能寅吃卯糧，拿健康、家人慘痛代價來換取！）
圖片摘自：
https://www.tlnt.com/5-ways-to-set-clear-and-focused-team-…/
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