乒乓球、桌球膠皮的選擇與介紹(平面膠皮篇)2018.8.30

暢銷、要價不斐的Butterfly TENERGY系列膠皮
https://en.butterflymag.com/2014/05/tenergy-80-fx-new-and-dangerous/



絕大多數的桌球運動者或是職業選手,90%都是採用「平面膠皮」,所以我就從平面膠皮開始說起。

套膠


平面膠皮是由海綿及膠面兩方黏合製成,約10多年前還可以看到「膠」與「海綿」分開販售搭配,但如今已經非常稀少。膠面和海綿加在一起統稱為「套膠」,一般我們口中說的膠皮,大多是說套膠了。

中國天津友誼729套膠
http://www.dpin100.com/goods-5756.html



平面弧圈球攻擊所需三要素


平面膠皮的組成關鍵,就是確保三樣選手最重要的要素「速度」「旋轉」「控制」。

平面膠皮幾乎皆為攻擊型選手,而平面膠皮攻擊的重點就是「速度」加上「旋轉」,多少%的速度配合多少%的旋轉之攻擊習慣,決定了對膠皮的選擇及喜好!當然這其中「控制」係數而言是一個居中協調的關鍵,比方說:少掉些控制度及旋轉,速度必然增強!反之亦然。

膠面與海綿的性質


有人說,海綿是屬「決定速度」部分,膠面是「決定旋轉」部分,大部分是如此,但卻不是絕對!很多套膠的膠面材質軟韌及硬實不同,也大大決定了出球的速度,海綿部分也是,很多海綿會中和衝擊力道呼吸吐放,影響擊球及咬球感,也增加了旋轉的能量。

我們不需要去研究膠面和海綿的成分及構造,其實只要從廠商提供的數據顯示,大概就能得到一個端倪。膠皮我們就不管海綿及膠面,就把整個套膠當作一個主體來討論就好了。


膠皮的數據
http://t.cn/RFJSjMz


依擊球習慣來選擇膠皮


當我們用平面膠皮拉弧圈球時,每個人擊球的摩擦係數程度不一,端看個人習慣。

一個攻擊型弧圈球通常都「同時帶有撞擊及摩擦」。

若你是平時旋轉%比撞擊%還多,就選擇旋轉數據較高的膠皮。

若你是平時撞擊%比旋轉%還多,就選擇速度數據較高的膠皮。

若你覺得平時普遍拉出檯面機率較高、或失誤打飛,就選擇控制數據較高的膠皮。

(當然,拉出檯面、失誤、打飛等等是跟練習有關,也跟球拍材質有關,但這裡暫時先不談這些因素。桌球愛好者,都應該要大略知道自己問題出在哪一個環節。)

這些選擇膠皮的方式,都是在已經練習一陣子,用過了某些膠皮之後,再慢慢的檢討下一張膠皮要怎麼改?(譬如說下一張可能要速度再加快一點,或是控制力加強一點等等)而不是用空想的,這是要依照自己不斷練習而不斷改進器材,好的武器也必須要會用的人。

Butterfly  的TENERGY系列膠皮的飛行軌道
https://www.sportsv.net/articles/14144


不是人云亦云,速度快、旋轉強就是好!


桌球愛好者通常都會有一個盲點,就是認為速度快、旋轉強就好了,不管控制如何如何?這樣就會陷入練習的死角,因為當初學者或單項技術較為弱勢的情況下,用速度快或很旋轉的膠皮,你會失去手感,一味搶快搶旋,會猛然覺得球不是依照你的意志在走,這樣的桌球樂趣會少掉很多,也會很懷疑自己的技術到底進階與否的疑問。

海綿厚度


若真的習慣了某些膠皮,也可以適度增加或降低海綿厚度來調節速度。

海綿厚度影響到了你的「手經由拍接觸到球」的接觸感,當然愈薄的海綿也會有更高的手感,不過速度卻會降下來,所以同一片膠皮不同的海綿厚度,是所謂的微調而已,基本上膠皮材質是相同的話,差一個等級的厚度是不大明顯的。

通常攻擊型海棉的厚度是僅有2.2mm及2.0mm兩種選擇,1.8mm已經很少廠商會製作了,畢竟影響係數過大!1.5mm以下的海綿更是少之又少,除非特殊狀況。

另外,有些廠商會把暢銷的膠皮推出「SOFT」版本!純粹是把膠面變得較為軟嫩,控制數據大為提高,但其實「SOFT」這樣的膠皮,已經與原來的膠皮性質差異過多,超出「微調」的層面了,我個人認為這已經屬於另外一種膠皮了。
YASAKA暢銷膠皮R7的SOFT版本
https://www.dhgate.com/product/newest-yasaka-rakza-7-soft-rakza-7-soft-rk/251252010.html


TIBHAR的著名套膠
https://tw.wxwenku.com/d/100782760


「澀性」膠皮與「黏性」膠皮:


平面膠皮還有兩個異質種類區別,就是澀性和黏性,這兩個特性同樣都是強調摩擦力。

黏性膠皮的表面如其名稱,具有黏性,能牢牢的吸附住球,進而製造旋轉!不過由於膠面上的黏性製造旋轉可以達更高倍數,但就是因為黏性強,拉出的弧圈球就必須要完全的摩擦膠面,黏在拍面上的時間必須都要用來製造摩擦,才能發揮強力旋轉的特色。若球吃得太深,則旋轉下降,速度也會下降,出球速度一定會受影響。

澀性膠皮則不具黏性,但依然可以製造相當強力的旋轉,主要是膠面上的材質及軟硬係數而增加摩擦,這裡與黏性膠皮不同,吃球更深入的可以製造更多的旋轉,也能轉化為速度。

以上的說法是針對膠皮性質來說明,其實成功的選手及愛好者,都能掌握膠皮的優缺點來控制自己的速度及旋轉,達到出奇致勝的目的。

澀性膠皮與黏性膠皮最大的不同在膠面性質,吃球的深淺及發力方式,打出來的球質及特性也大異其趣,所以當選擇了使用其中一種膠皮之後,更換成另一種則會非常的不習慣。大多數的選手及業餘球友幾乎都是一旦選擇,就永遠不會改變了。

這兩種膠皮沒有好跟壞之分,只有打法習慣問題,其實現在市場上80%都是澀性膠皮市場,打法也是澀性膠皮偏多,可是偏偏在乒乓王者之國的中國大陸是喜愛使用黏性膠皮,讓人完全不敢小看黏性膠皮的市場。
大陸最愛的黏性膠皮狂飆系列,天弓系列則為澀性
http://www.kaiqiu.cc/home/space-37004-do-evaluate-id-150204.html


初學者適用膠皮


最常有新手詢問的問題就是,哪一種膠皮適合我?

我的建議是絕對不要盲目追求速度及旋轉,先找控制力較高的膠皮使用,等到進階之後,再慢慢增加速度及旋轉更強的膠皮,這才能循序漸進,愈來愈好。

如何從茫茫皮海中挑選


坊間的膠皮琳瑯滿目,新手該怎麼挑選?

可以去桌球專賣店詢問,但對方不一定知道你的需求,你必須把價格帶或打法跟他說,例如:「我是初學者,想採用攻擊平面打法,想先用控制比較好的膠皮,價格不要太貴,麻煩您介紹。」建議初學者不要買超過1000元以上的膠皮,畢竟你在測試自己的需求,TRY過自己的習慣過後,再慢慢改變。

便宜與貴的膠皮差在哪裡?


貴與便宜的差別,很像我們在買電器產品。

知名的桌球品牌,如Butterfly,他的品牌知名度已經很大了,品質當然也很不錯,只不過價格一定偏高。

同樣材質好膠皮是否也能價格實惠一點呢?當然可以!

如果你沒有品牌迷思,一些中大廠牌也是可以考慮,YASAKA、DONIC、TSP、XIOM、NITTAKU、andro、Stiga、大陸的紅雙喜、狂飆等等,價格普遍沒有這麼頂規。

但以上仍是偏中上大廠價格,便宜的小牌子及國產貨大陸貨仍是可以買到很好的品質,但你得挑對品牌、也需要有人推薦,否則很容易買到品質很差的膠皮。當然,便宜的品牌品管方面的資金一定砸的較少,不良率也會偏高,這是正常的。我推薦一家專門販賣一些品質不錯又比較低價的進口廠商,老闆很熱心,自己也是個桌球教練,什麼問題都能直接請教他。http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=712940

硬度


對於不同的膠皮,都會有不同的材質海綿硬度,我一概是把它歸於整體套膠來討論,我認為單獨改善海綿的硬度其實並沒有意義。

海綿的硬度標準之前沒有統一,分為標準硬度和邵氏硬度,其實在現今歐日中系列膠皮,我認為標示硬度還是只能做為一個參考,不能完全信任。

舉個例子,若我打慣了YASAKA RAKZA X膠皮(邵氏硬度36),突然想要改善控制力,所以更換成 TIBHAR AURUS SELECT膠皮(邵氏硬度34),理論上海綿硬度下降2度是可以提高控制力,不過因為是兩種完全不同的套膠,手感不同。一個套膠產品皆是膠面和皮一併討論的,其實對於單獨討論硬度並沒有太多意義。

這就好比兩道不同的菜餚,並不是油添加比較少的那一道,一定就會比較爽口,而是要看跟它炒在一起的食材是什麼而定。

從以下圖得知,同樣的海綿硬度的三種膠皮,在膠面上的配置都不同,膠面底部的顆粒大小及密實度也完全不同,根本不可能從控制海綿硬度來推斷不一樣的膠皮。
對於Nittaku-Fastarc系列膠皮,廠商提供的硬度與顆粒排列圖
http://www.ping-pong.tw/product_info.php?products_id=3294



但無論如何,硬度是膠皮進階玩家研究的地方,對於新手,我建議不必太過於強調。

膠皮重量


膠皮的整體重量我也認為是比較進階的一環,是不大好掌握的。

因為每個人的球拍大小不一,重心也不同,很難區別這一張膠皮是否過重,又不能把想買的膠皮都一一買來試貼看看!

如果沒有廠商數據,還是能從打過的人口中得知某膠皮的重量是偏重或正常重量,但就是不大精確就是了。

同性質的膠皮,我認為直拍單面膠皮10G上下的範圍內,應不至於影響太多習慣,不過以刀板或直拍橫打的兩面膠皮配置,兩面誤差到20G的話,就會產生很大的差別了。

關於膠皮重量,我建議大家上一個數據詳盡的網路店家:

這是一家佛心的南部知名桌球代理商,各種膠皮的數據都一覽無遺,無論您是初學或進階球友,都能做詳盡的參考,當然,膠皮的重量參考值也都有會標上喔!
http://dange.syis.com.tw/Product_Big_Class.aspx?TopClassID={C47D34A7-656E-4A7A-9C16-000000000001}

無論是新手或是老手,看到這一篇文章都希望對您能有所幫助,這是我多年桌球生涯獲得的點滴知識,很多都含有自己的主觀看法,若有不妥請多多指教。


延伸閱讀:
大峽隨筆:桌球拍的選擇及材質介紹
https://lifeshen66.blogspot.com/2017/06/20.html


題外加演:

以下照片是2017年大陸職業乒乓超級聯賽《地表最強12人》海報
大陸選手說他們是地表最強的12人,就算有些狂妄!但其實也相差不遠了!



《地表最強12人》乒超聯賽
https://cn.ittf.com/top-12/








害怕蟑螂的人 2016.8.30

我之前一位女同事,非常懼怕「蟑螂」。

說起來女生怕蟑螂也沒什麼好奇怪的。

但是,她卻怕到極點。
她是個性堅強的女人…真是反差很大。

她能因為在臥室發現一隻蟑螂,
把半罐殺蟲劑噴完。

然後不敢掃掉,要請家人代為處理;
這還不夠,
她接下來半個月都睡在別的房間跟家人同睡,
不敢進入自己的房間。

千萬不可用蟑螂跟她開玩笑,
她會懼怕轉為怒火,保證大翻臉。

我覺得,
恐懼一個這麼常見的蟲真的好可憐,
因為牠到處都是啊!
這不是每天精神錯亂了!!

像我,比較怕的是大蜘蛛,
這種蟲就比較不常見,
幸福多了!

文 / 2016.8.30
增修 / 2020.8.30

圖片摘自:
http://m.iaweg.com/tupian/g20lqprtss

別為了無聊的事而去冒險 2016.8.31

小時候跟一堆孩子玩放鞭炮。地上掉落幾根已經點燃了卻尚未爆開的炮(水鴛鴦),幾個小孩為了證明自己有勇氣 - 而徒手去把炮拿起,再扔出去!這個舉動很危險,但當時的孩子們卻認為自己很勇敢。
其實我當時不敢這樣玩,但我深怕別人覺得我是膽小的人....
那時回家後跟我爸說起了這件事,我記得他跟我說了一句話:「你不敢玩,就代表你長大了,知道這樣很危險!」
那時也不懂這個意思,事情過去了,也就忘了。
現在回想起來,「為了無聊的事而去冒險,真的沒有任何意義!」這個教悔,在長大了也很受用,自己做的事自己要承擔!如果為了一時興起而做無意義的事,卻要冒著無比的風險,值得嗎?
很多社會問題都是如此產生,如酒駕、吸毒、打架、用言語傷害別人、政治狂熱到失去理性、等等都是.....
為了理想、理念而冒險是應該的,但一時衝動冒無意義的險則是愚蠢的。


※小時玩鞭炮的一群小孩,直到當有一人不小心把手炸到黑青流血,大家才嚇的一哄而散。

從命理透視你的職場格局,找到適合的方向 2018.7.14**

2018信義學堂講座會場

本文是在我2018年所寫,當時我在信義學堂參加了李咸陽老師的講座「從命理透視你的職場格局,找到適合的方向」,如今回味這些知識仍是相當實用,所以想分享給大家。

我常常接觸命理的知識,這個題目很吸引我,但在演講聆聽之前,其實並沒有抱著很高的期待,因為接觸得多就如同裝滿水的容器,不容易接收

不過聽完之後,出乎意料的精彩,觀念直通我的心坎兒裡,獲益良多。
(是否把心放空,才能誠心得道?這也是人生至理是吧?)

命理觀念

講師是個紫微斗數的命理家,我所謂「獲益良多」的倒不是他有多神準!說的如何天花亂墜等等。而是他的「命理觀念」!

何謂命理觀念呢?我自己以前相關的文章也有提到「命理不在於把未來算得有多精準,而是要你能坦然接受任何一個命盤,沒有所謂「壞」的命盤和命運,只有你能否接納它!」這位老師就是以這個積極的角度來解釋。

善意的解運,無所謂的「壞運」

打個比方,從古至今紫微斗數典籍中「火星」與「鈴星」都是煞星及負面的星星。

試想個場景:當大家都在高興的計畫遊玩、或是公司集體有願景朝未來邁進,總是有一個人會說一些不吉利的話「如果去溪邊玩,落水怎麼辦?」「如果公司朝這裡發展,後期資金怎麼來?」等等的打壞興緻的話,讓人很反感。這樣的人也不會被大家喜歡,火星是行為挑明的、鈴星是陰暗內在的,無論如何這兩種星都是讓人感到負面的。

不過老師並不這樣解釋,他認為沒有絕對的好星與壞星,火星與鈴星他歸於「洞察先機型」,他們總是能考慮到別人沒有注意的地方,他們提出的問題很不受歡迎,但是如果能理解他們的個性,可以反問他「你覺得如果這樣,要如何改善比較好呢?」通常他都能給予很好的建議,防微杜漸,讓活動或計畫能更順利進行。

類似想法還有很多例子,好星中有缺點、壞星中有優點,不應該很單方面粗魯的解釋好與壞,而是需找出自己的個性,找出對應的方式去應對,修煉自己。

命運絕非是天注定

說到「修煉自己」,在這講座開始時,老師找了很多古代智者及宗教資料,探討命運之說是如何由來,這些歷史我聽得津津有味,但不在此一一贅述了,總之歸納出所謂的命運命理,並不是「宿命或天命」,而應是「天擇、人擇說」。

「宿命及天命」之說,就是既然命運上天都已決定,我就什麼都不用做了,反正上天都決定了....這絕不是命理的真諦。

「天擇、人擇說」的意思是:上天會幫你導出一個輪廓,你知道了自己的輪廓,順著它去發展而去努力,就能省下很多力氣,這也是命理的真正含義

天擇人擇說與因材施教相通

有一個很喜歡紫微斗數的好友,他跟我說過一個案例:「一個虎媽教養孩子很用心,不過她發現他如何努力都無法把孩子教好,她很灰心。

後來讓紫微老師分析了性格之後,知道了孩子的命盤,以後用循循善誘不強求的方式,孩子就不反抗叛逆了,漸入佳境。」這與「因材施教」的道理是相通的。

當你對自己或對對方一無所知,根本不曉得該如何因應的時候,知道自己的個性及命盤是很重要的,可以順應這個老天賜予你的命和運來讓自己發展得更順利。

我前面已說到天擇人擇的道理,你不能因為知曉了命運而不努力!因為「命理只給你方向,並不提供一定的結果」。

若是算出今年你文昌宮大好,考試可較為順利,你並非不需要唸書了!而是要順著這個運用功,順天理而考取。

若你今年文昌不佳,當然不是說你今年就一定考不上!應該說你得加倍努力。沒有力量推你,你就只得加倍用功。

以上是概略舉例,命盤要對照很多東西,是一門學問,當然不是簡單就能解釋清楚的。

本命宮知道自己的概略個性

因為課程只有兩小時,老師無法把那麼博大精深的學問說清楚,他只歸納了五種格局的命宮,讓大家粗略知道自己的本命是什麼個性的人,分為五種類型很有說服力,因為成年人自己都多少知道自己的本性,所以當把自己歸類了之後,自己也會覺得與自己很相似。

只是把自己的出生時辰擺到紫微命盤裡面一排列,居然跟你的個性是相符的,就這件事來說你不得不相信命理的神奇力量。

紫微命理我認為是99%準確的,只要你的出生時辰正確,當然,也要算命者講解的觀念是正確的才行。

疑問與嘗試解決方式

老師說了一些在職場上與各種類型的人「相處」、「互補」、「相輔」等等,用本命星做一個整理,直接對照排列,很容易也很有道理,只不過我聽完了就發現了一個很重要的問題所在 — 那就是「你不會知道職場同事的命盤啊!」知道出生年月日也許有機會,但絕不會知道他的出生時辰(你若敢白目開口問,別人應該也會瞪一眼不甩你吧?出生時辰這種事哪能隨便告訴別人!),這樣的話,這些方法不就無用了嗎?

我覺得,這其中原理規則我們若清楚的掌握了之後,雖然不知道同事的本命星是哪一顆,但我們能根據同事的性格來試著猜測,他是你的貴人?或是可合作對象?還是能與你能力互補的人?多從共事中深入了解,把同事類似的星性帶入表內反覆測試,就知道如何與自己的本命星相處得宜了。

說穿了,還是因材施教引申的意思,「因應個性而採不同的面對方式」而已。

根據現代的時空改變思考邏輯

老師還提到一個很重要的觀念是:紫微斗術是古人發明的,術法演變迄今愈發完美,但因為時代進步太快,有些墨守成規、不合時宜的解釋命盤方法也該避免。

譬如說古時對巨門星的善言(古時能言善道可能是爭辯、巧言令色的)、注意細節方面給予很低的評價。還有對於殺破狼(七殺星、破軍星、貪狼星)也是給予負面貪利略奪型形象。

認為巨門能言且只注意微細,謂小人也。
殺破狼強奪豪取,非正人君子也。

但其實巨門的觀察細微變化,正適合處理微生物學、細菌生化等等的精密行業;殺破狼的開創性正適合業務拓展方面的開發,這些行業都是古時候沒有的,但是在現代卻都有充份發揮專長的所在,我們不能被一成不變的古觀念給誤導,要了解該星的本質,而不能被人給誤解了意義才行。

命理的觀念的重要

我一再強調「命理觀念」的重要,一味的說「好、壞」的命理老師其實是有疑議的,由以上我說明之中可以得之,命盤沒有好壞,只有解釋開導的功力而已。

紫微斗術這門學問非常不容易,學會者已難能可貴,但若沒有修行及舉一反三涵養的正確觀念,僅會算出結果,僅是一個普通命理師而已。我想,「學者」與「大師」的差別就在此吧!

文2018.7.14
增修2022.7.14

書店編輯!? 2016.8.25

在雜誌上看到「書店編輯」的稱呼,心有戚戚焉,我想也只有日本人能把這種創意真正的付諸實現。

書店的陳列擺設本來就是一門學問,絕不是裝璜的美侖美奐就行的了,不只要有分門別類的專業,陳列擺設更是個美學設計。

書店愈來愈少的台灣,似乎都有朝著個性美的方向發展,畢竟,逛書店「買書」的這個單純功能已經被網路書店取代一大半了,實體書店不得不走出風格。

或許以後台灣也會有「書店編輯」產生喔!事實上,出版社的很多人都有多方面的專業,若加以訓練整合,皆可勝任既能符合商業利益、亦有圖書分類專業,又有美術設計的「書店編輯」喔!

我這個「故」出版人,畢竟沒忘了老本吧!?

當兵的管理看人性 2016.8.28


當兵在新兵訓練中心時,有一個士官長,常常很兇的操我們,有更多的時後他都是胡亂的看心情操兵玩兵,大家累的半死,簡直視他為鬼。大家都很怕他。

快結訓了,士官長漸漸變得溫和,不但不操兵了,甚至還會與我們閒話家常。

有些兵在會客時還跟家人說「媽,系溫士官長啦!對溫啾好餒!」「爸,這是我們士官長啦,對我們很好ㄟ」等等。

其實這就是人性中的奴性,當對你超級過份惡劣一段日子,然後再恢復正常,你就覺得他對你「超好」,其實,他根本沒有對你特別好,是他之前對你太「壞」的緣故!

士官長在管理上也許沒錯,「嚴厲」到最後可能都是為你好!部隊非得這樣帶領以及訓練,否則就亂了。也許非他所願。

「合理的要求是訓練、不合理的要求是磨練!」當兵也就是這樣。

只是我覺得這種心理遊戲,感覺很有趣也很可怕,人心居然是這麼好操控的。

圖片摘自:
http://www.jianshu.com/p/22cebedbc254

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