任何腦力都是與自己的體力息息相關 2016.3.22


有一次跟朋友聊天時,我不只一次的回頭詢問剛剛聊天沒聽清楚的細節,被朋友笑說輕微老年失智.....

我知道我並沒有這麼健忘,但我的確沒聽清之前說的細節,所以自己是哪裡出錯了呢?

我判斷自己是「偷懶」,通常我習慣聽話聽重點,中途敘述的細節沒有放在心上,但直到聽完了話,才知之前忽略掉的細節不能忽略,所以就再問一次....

有時自己不是偷懶,而是精神狀況差,累的根本只能聽重點!

但我覺得我的優點是,不會忽略掉就忽略掉了,還會再問一次啊!

也可能自己的智商不夠,若一段說話細節太多,加上腦內要運作消化吸收,不知不覺會忽略掉一些東西!不過這跟失智好像沒有相差太多就是了.....

我看我要訓練體力,讓自己精神好一點,才不會偷懶或「失智」吧!

這也證明了,任何的腦力解讀判斷等等,都是與自己的體力息息相關的,身體差勁了,就甚麼也沒有了。

你,現在還不趕緊鍛練身體、保持健康!?

2016.3.22貼文
2019.10.22增修

圖片摘自:
https://imgflip.com/memetemplate/85123213/sleeping-cat

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