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《A City Park》 William Merritt Chase
American, 1849–1916 封面圖片：芝加哥美術館館藏。
曾經每到假日都在一家早餐店買早餐，買久了老闆娘遠遠的看到我說：「我就想你怎麼還沒來哩！」
自此之後我就換一家買了。
類似這種事在我身上層出不窮，只要被人抓到行蹤，我就反射性地「要脫離別人掌握」，設法改變習慣。
我思考過，這並非我的腦袋瓜有問題，而是再正常不過的心理了。
每個人都想完全支配自己的意願(雖然不容易做到)，但我們卻會不知不覺被環境奴役，沒有意識的被制約指使，進而去做些不想做的事。
一旦發現當自己竟不受自己管控，反會立即的想拿回主控權，讓自己不要被制約，於是就會立即「停止相關的習慣」來反制。
可是，這些反制能拿回主控權嗎？難！其實長久養成的習慣很難改，這樣做並沒有實質效果，除非你徹頭徹尾的大澈大悟從心改造自己，否則這一點兒小改變沒有任何意義。
但突然被人抓住了習性，通常我們心裏都會不知所措，然後一定會設法擺脫習性，阻止別人掌控我的一切，所以我才說這是人之常情。
譬如說，若有一個球友一直強調「大峽最拿手的就是進攻直線！」我可能就會反射性的反制，而進攻不拿手的斜線。
這就是心理上的「意圖掙脫」！可能遭遇一下子就會想通並恢復正常，但每個人的恢復期不同，遇到問題的反應也不同。
不過，修練到達一定高度的人，隨遇而安，心性強韌如止水，其實並不擔心別人掌握了自己些許習性，因為他知道自己的定位，知道自己仍是由自己掌控，那些雜音只是表象，其實並沒有掌握我任何的東西，或許，就算掌握了，我也根本不在意，當然不必理會。
說穿了，會不安的乃是平凡人，修行高的人根本不在乎，因為心裏拿的定，虛懷若谷、氣定神閒、胸有成竹、又怎會為此操煩？更別說掙脫或反制！
所以我們還是設法讓自己心性更堅韌，當我們達到一定的高度，在高山上就不用擔心別人在山腳下的雜音了，因為我們聽不到，也就根本不在乎。
另外，還有一種人天生不去想東想西，非修行高人，卻也沒有凡人煩惱，一生縱然潦倒或一事無成，卻也自由自在蠻不在乎，你想當這樣的人嗎？羨慕這樣的人嗎？
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