我嘗試過的運動項目，心得分享 2017.10.27

1988年漢城奧運（那時還不叫首爾。）過後，我迷上體育運動，激發了我的決心，也要學習一項屬於自己的運動！

籃球

那個時代的學生，都得會打「籃球」，那是男生在運動場上一定會參與的運動，我也以為自己應該要更喜歡這項運動。

籃球比賽中暴力碰撞拉扯，眼鏡被弄壞了好幾副，身上也多了些挫傷，我在比賽中發狠也比拚不過別人兇猛，覺得自己不大適合。

籃球之後淪為幾個好朋友茶餘飯後的遊戲，變成玩票性質。

撞球

國高中時代，「撞球」是男生很流行的球類，它不用這麼耗體能，但這個運動很精細，需要很專注的精神力判斷細微，挺不容易的技術。

那時候學校方面不鼓勵打撞球，不是因為撞球本身不好，而是場合太複雜。撞球場合總是有些不良分子惹事生非，那時「撞球間」爭議頗大。

我很想要稍微粗獷一些的運動，也能流汗，但不想要籃球這麼野蠻（請原諒我用「野蠻」這個字眼！），撞球的場合也不能避免的要吸大量的二手菸，我想還是不適合我。

棒球

棒球是台灣的國球，每個想要運動的孩子當然會想要嘗試，不過這種團體比賽的運動，必須要從無趣的個人練習開始，所以我只能先從傳接球開始。

當我看到這麼硬的實體棒球，速度這麼快的砸向我，我有些畏懼。

加上棒球單項訓練非常枯燥，我真的佩服棒球選手能這麼有毅力，但這卻無法引起我的興趣。

羽球

羽球在小時候接觸過，後來30歲左右又開始拾起拍子打過一陣子，我可以說羽球是我第二項「會打」的運動。

我對「會」一個運動，定義比較嚴格，我認為所謂「會」一個運動，不一定是要打得非常出色，而是要對運動本身了解有一定深度，技巧和基礎訓練有一定的體會，不是拿起來玩兩下就叫做「會打」。

我認為我打籃球和撞球，接觸的時間都不算短，但我不認為我「會」打，因為我從不花時間去好好思考該怎麼打，也沒研究過相關資訊，未投入其中。

充其量它們對我來說，這只是個「遊戲」，跟「會打」沒有直接關係。

羽球的過程

我很想把羽球打好，但30幾歲才要開始拚，為時已晚。

但我還有一個最大的障礙就是—我已有一個最有興趣的運動「桌球」，沒有法子把大量時間投入羽球！

羽球體力上負荷太重，我的耐力在同級比賽中無法承受太久，常喘得上氣不接下氣。我的體重太重了，網前小球把我膝蓋折騰的隱隱作痛；我覺得這樣下去羽球反而會拖垮我的健康，所以還是放棄了。

羽球的瓶頸

每一項球類運動都有它的精細度及體能消耗程度，體能消耗愈大的運動，往往精細度相對的不這麼要求，但同樣都需要意志及精神來達成目標。

我的體能上不能負荷羽球，但桌球卻可以，不過並不代表桌球不需要體能，桌球的重訓是一切進步的基礎，沒有體能就全完蛋了！

我所謂我能負荷桌球的體能，是能將體能跟技術維持在相等的條件而不會有落差！我能就我的現有體能而增加一些技術，而不像羽球「體能」部分占比偏高，被完全限制住。

接觸羽球的時間並不長，但我卻有一段時間仔細研究並練習，很想把它打好，所以我認為我「會打」羽球。

不過很可惜的，程度其實沒有這麼好，頂多算得上業餘低階！

桌球

一輩子能有一種運動伴隨著已經夠了，我沉浸20餘年的桌球，雖不能說是好手，也不能說是選手，但卻是認真的「粉絲」，全方位投入興趣的愛好者。

我並沒有把全部精神放在精進技術，因為我把它當作是興趣，各方面都涉獵，除了技術、打法、訓練，還有器材、球星偶像、球類動態，打球的心理研究都有興趣，「精進技術」只是興趣的延伸，反正又不參加大型比賽，這麼拚也沒有意義，更何況太認真練習還會抹煞興趣呢！

我不會把「贏球」當成第一要務，但打的絕對要舒暢開心！精進技術只為了不要在相互交流時差距過大，如此而已。

桌球的魅力

桌球的精細度較高，但體能同等重要，兩造的地位相等。

當你一拿到籃球，可以輕易的丟著投籃。

當你一拿到羽球拍，可以輕易的拍打羽球。

當你拿起棒球，起碼可以輕易的傳接球。

但你一拿到乒乓球拍，球是打不到對方球桌的，撿球就能把你的耐心磨光。更遑論能和對方有來回。

這就是桌球的起始點還有運作結構上精細度的不同，這也是我引發興趣的原因，帶領我到現在。

說到底，運動沒有簡單的，好的運動員都令人欽佩，這只是我的個人生涯所嘗試過的運動。

每個人適合的運動都不同，體會也都不同，若能飽嘗箇中滋味，這輩子也就值得了！

文 / 2017.10.27
增修 / 2020.6.24

圖片摘自：
http://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/1655922
http://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/1856668
http://www.teepr.com/802501/tinayi/何心如/
https://anntw.com/articles/20150813-dV7k

「欺騙自己」是個成功技巧，也是個失敗毒藥！ 2017.10.26

一個朋友最近因為工作方面的事情頗為沮喪，並懷疑起自己工作能力。想要離職，卻又跨不出去，非常痛苦。

我勸他：「要把自己堅強起來，相信自己是最棒的，就算要離職，也要讓自己認為是自己計畫要離去，千萬不能認為是自己不行！」

即使是「欺騙自己」也要心念堅定，就算真的灰心到底也不能屈服！努力欺騙自己現在是我想把公司開除，我是至高無上，一切都是我在主導的。

這並不是逃避現實、也不是鴕鳥心態。

好比是在自己累的快倒地時，往自己身上倒一桶水，讓自己振作，否則就會倒下了。

只要沒垮沒倒下，再慢慢療傷、慢慢建立信心振作起來。

善意的欺騙自己

對自己「善意的欺騙」，能讓自己暫時變強，也能讓自己渡過難關，有很多成功的人都善用這個方式，這算是自我修行的一種，愈能操縱這種模式，也能讓自己愈發強韌。

成功人士的難關都是靠著自己對自己內心謊言武裝起來而渡過的，因為沒有人天生這麼強大。

「審視自己該補強的弱點及檢討缺點」這是在平時。
在危機時刻絕對不能誠實面對自己，必須要欺騙自己。

欺騙自己的失敗用途

在我的生涯中，遇過「自我欺騙」很失敗的人。

「自我麻醉或欺騙」的正當用途，是在「危急之時」。

因為它不是你的真正實力，所以只能在關鍵時刻脫險，或擺脫難關、超越自己的當下使用。

但有些人卻經常性的使用，拿來吹噓麻痺自己，久而久之就相信了自己說的話，以為自己真的這麼強，其實，完全不堪一擊。

看在旁人的眼裡，也覺得你是不切實際，一戳就破的紙老虎。不過沒人想戳破你，只會遠離你，一旁看笑話而已。

對自己「欺騙」是很微妙的心態，端看你怎麼對待它，運用得宜它就是「特效藥」，運用失敗，它就是「毒藥」！

充其量它就是個「藥」，不是你的實力，只是你運用的手段而已。

文 / 2017.10.26
增修 / 2020.6.23

圖片摘自：
http://instagom.com/explore/tags/%E8%AC%8A%E

魯迅《鑄劍》怪誕卻涵義很深的短篇小說 2016.10.22**

https://m.gamer.com.tw/forum/Co.php?bsn=60208&snB=61851

當弱者藉由正義挑戰強權，強權隕落了，弱者與正義呢？也可能跟著一齊蕩然無存了...

在此之前，我正在閱讀的川端康成怪誕短篇小說，隱藏在背後的含義極深。現在看了魯迅的《鑄劍》則比之更為隱晦。

《鑄劍》小說原文估計大約15分鐘之內即可閱畢，但思考此中內容含義，卻是要花上更多時間。

故事大意

鑄劍師鑄造了兩把鋒利無比的劍。
他把其中的一把劍獻給大王，但猜疑殘忍的大王擔心鑄劍師會鑄造其它利劍給敵人，便把他殺了。

鑄劍師早已預料到大王的想法，把預先鑄好的另一把劍藏在家中，日後請兒子帶著這把劍報仇。

兒子帶著劍前去京城報仇，但苦於實在無法找到機會下手。
這時黑衣人出現了，說要他的頭及劍，他會幫他報仇！於是兒子就割下自己的頭，連同劍交給黑衣人。

大王荒淫無道，每日想瞧新鮮把戲。這時黑衣人趁此覲見大王，黑衣人請大王準備一鼎熱鍋並加水，他要表演人頭在鍋中跳舞的戲碼！

戲開始了，鑄劍師兒子的頭在鍋裏跳耀翻滾，果然把大王及皇宮的人弄的昂然興奮。
突然，頭沉到鍋底不動了，大王覺得奇怪？

黑衣人說，大王要到鍋旁觀看，才知道原因。
於是大王伸頭往鍋子裏觀看，這時黑衣人拿出藏匿的劍，一道青光，大王的頭落到鍋底。

鑄劍師兒子的頭瘋狂向前咬噬大王的頭，大王狡猾使奸屢屢躲過，黑衣人眼看鑄劍師的兒子打不過大王，自己把自己的頭也削落入鍋底，合作把大王咬爛復仇！

不過，之後三個人的頭都被煮爛，分不清誰是誰的頭。

大臣及妃子都分不清誰是大王的頭？只好把三人的骨頭都一齊下葬。

引申暗喻

黑色幽默加上怪誕傳說，文中還特別有隱涵暗喻，果然是大師作品！

人物配置的部分大家可把他分開來想，以下是我個人的猜測解說：

• 大王是亂政、邪惡、魔鬼的無上力量代名詞。
• 鑄劍師的兒子是弱者、復仇者、向強權挑戰的復仇弱者、無力小民的代名詞。
• 黑衣人則是正義、道德、智慧的代名詞。

當弱者藉由正義挑戰強權，強權隕落了，弱者與正義呢？也可能跟著一齊蕩然無存了，這就是後來的三頭一齊下葬的寓意，值得我們深思。

小說有當時的時代背景，也可能是在暗諷某些事，但當我們自己在讀小說時，總是都有一套自己的想法，縱使可能不對，但也樂在其中。

魯迅此小說篇幅很短，網路上有全文，我放在以下連結。
http://www.millionbook.net/mj/l/luxun/gxjb/003.htm

文2016.10.22
增修2021.10.18

有趣的故事，也是深度文學作品，司馬相如《子虛賦》 2017.10.12

讀到漢武帝平西南夷的武功時，就會涉獵到司馬相如這個名字。

司馬相如坊間流傳與卓文君的佳話，被改編成很多戲劇。不過，他的文學作品才是他的最大貢獻，漢武帝劉徹看了他的「子虛賦」大為驚嘆，並予以重用。

子虛賦是一個很有趣的文學作品，故事大意如下。

楚國的子虛在齊王面前誇大其辭，描述生動卻虛構的祖國楚國雲夢澤景象及驕奢華麗的遊樂，形容得嘆為觀止。

子虛後來說：「齊王無話可說。」

後來齊國的烏有回覆子虛，說：「齊王希望你讚頌楚王德政，你卻誇大描述楚國風景及縱樂之事。況且齊國不亞於楚國的大山大水，您是客人，齊王才不回嘴反駁，怎能說齊王無話可說呢？」

這個故事固然有其意義，說明子虛的氣度狹窄，齊王的寬大容物，還有烏有的觀察入微並能體會君臣國家的大智。

不過這個文學作品真正讓人感到不容易的是他的運用形容描述，用字譴句精湛，賦的體裁用韻不明顯，但還是有韻，整個文體的內在外在價值都非常高，也難怪漢武帝一看就驚為天人。

「子虛烏有」的成語也出自此賦，相信大家知道了。

以下我把原文放上，漢賦的原文艱深，未必能懂，但是能看得出文章對仗的華美精緻，非常的值得玩味，以下可大致瀏覽一下。

原文

子虛賦 / 司馬相如

楚使子虛使於齊，齊王悉發境內之士，備車騎之眾，與使者出畋。畋罷，子虛過詫烏有先生，而無是公存焉。坐定，烏有先生問曰：「今日畋樂乎？」子虛曰：「樂。」「獲多乎？」曰：「少。」「然則何樂？」對曰：「僕樂齊王之欲誇僕以車騎之眾，而僕對以雲夢之事也。」曰：「可得聞乎？」 　　

子虛曰：「可。王車駕千乘，選徒萬騎，畋於海濱，列卒滿澤，罘網彌山。掩兔轔鹿，射麋腳麟，騖於鹽浦，割鮮染輪。射中獲多，矜而自功，顧謂僕曰：『楚亦有平原廣澤遊獵之地饒樂若此者乎？楚王之獵孰與寡人乎？』僕下車對曰：『臣，楚國之鄙人也，幸得宿衛十有餘年，時從出遊，遊於後園，覽於有無，然猶未能徧覩也，又焉足以言其外澤者乎？』齊王曰：『雖然，略以子之所聞見而言之。』 　　

「僕對曰：『唯唯。臣聞楚有七澤，嘗見其一，未覩其餘也。臣之所見，蓋特其小小者耳，名曰雲夢。雲夢者，方九百里，其中有山焉。其山則盤紆岪鬱，隆崇𡷏崒；岑崟參差，日月蔽虧；交錯糾紛，上干青雲；罷池陂陁，下屬江河。其土則丹青赭堊，雌黃白坿，錫碧金銀，眾色炫耀，照爛龍鱗。其石則赤玉玫瑰，琳瑉昆吾，瑊玏玄厲，碝石碔砆。其東則有蕙圃蘅蘭，茝若射干，𦲄藭菖蒲，江離蘪蕪，諸柘巴且。其南則有平原廣澤，登降阤靡，案衍壇曼，緣以大江，限以巫山。其高燥則生葴菥苞荔，薜莎青薠。其埤濕則生藏莨蒹葭，東蘠彫胡，蓮藕觚蘆，菴䕡軒芋。衆物居之，不可勝圖。其西則有湧泉清池，激水推移，外發芙蓉蔆華，內隱鉅石白沙。其中則有神龜蛟鼉，瑇瑁鱉黿。其北則有陰林巨樹，楩柟豫樟，桂椒木蘭，蘗離朱楊。樝棃梬栗，橘柚芬芳。其上則有赤猿玃猱，鵷鶵孔鸞，騰遠射干。其下則有白虎玄豹，蟃蜒貙犴，兕象野犀，窮奇獌狿。 　

「『於是乎乃使專諸之倫，手格此獸。楚王乃駕馴駮之駟，乘彫玉之輿，靡魚須之橈旃，曳明月之珠旗，建干將之雄戟，左烏號之彫弓，右夏服之勁箭；陽子驂乘，孅阿為御，案節未舒，即陵狡獸。蹴蛩蛩，轔距虛，軼野馬，𨎥騊駼，乘遺風，射游騏，鯈眒倩浰，雷動猋至，星流霆擊。弓不虛發，中必決眥，洞胸達掖，絕乎心繫，獲若雨獸，揜草蔽地。於是楚王乃弭節徘徊，翱翔容與。覽乎陰林，觀壯士之暴怒，與猛獸之恐懼，徼𠫷受詘，殫覩衆物之變態。 　

「『於是鄭女曼姬，被阿緆，揄紵縞，雜纖羅，垂霧縠，襞積褰縐，紆徐委曲，鬱橈谿谷；衯衯裶裶，揚袘戌削，蜚襳垂髾；扶輿猗靡，翕呷萃蔡；下靡蘭蕙，上拂羽蓋；錯翡翠之威蕤，繆繞玉綏；眇眇忽忽，若神仙之髣髴。 　　

「『於是乃相與獠於蕙圃，媻姍勃窣，上乎金隄，揜翡翠，射鵔鸃，微矰出，孅繳施，弋白鵠，連鴐鵞，雙鶬下，玄鶴加。怠而後發，游於清池，浮文鷁，揚旌枻，張翠帷，建羽蓋，罔瑇瑁，鉤紫貝；摐金鼓，吹鳴籟，榜人歌，聲流喝。水蟲駭。波鴻沸，湧泉起，奔揚會，磊石相擊，硠硠礚礚，若雷霆之聲，聞乎數百里之外。 　　

「『將息獠者，擊靈鼓，起烽燧，車案行，騎就隊，纚乎淫淫，般乎裔裔。於是楚王乃登雲陽之臺，泊乎無為，憺乎自持，勺藥之和具而後御之，不若大王終日馳騁，曾不下輿，脟割輪焠，自以為娛。臣竊觀之，齊殆不如。』於是齊王無以應僕也。」 　

烏有先生曰：「是何言之過也！足下不遠千里，來貺齊國，王悉發境內之士，備車騎之眾與使者出畋，乃欲戮力致獲以娛左右，何名為誇哉！問楚地之有無者，願聞大國之風烈，先生之餘論。今足下不稱楚王之德厚，而盛推雲夢以為驕，奢言淫樂而顯侈靡，竊為足下不取也。必若所言，固非楚國之美也。有而言之，是彰君惡；無而言之，是害足下之信。彰君之惡而傷私義，二者無一可，而先生行之，必且輕於齊而累於楚矣。且齊東渚鉅海，南有琅邪，觀乎成山，射乎之罘，浮渤澥，遊孟諸，邪與肅慎為鄰，右以湯谷為界，秋田乎青丘，仿偟乎海外，吞若雲夢者八九，於其胸中曾不蔕芥。若乃俶儻瑰瑋，異方殊類，珍怪鳥獸，萬端鱗崒，充牣其中者，不可勝記，禹不能名，卨不能計。然在諸侯之位，不敢言游戲之樂，苑囿之大；先生又見客，是以王辭而不復，何為無以應哉！」

圖片摘自：
http://www.jianshu.com/p/523c402bf7af

談《觀察別人講電話》這件事 2017.10.3

看到一個人拿著聽筒或手機在講電話時，我們聽到的，總是這個人單方面的聲音，因為電話另一頭的人說了什麼話、聲音或語調等等，我們一無所知。

在一個第三者的立場，只能從這個人的說話方式來判斷及猜測電話另一頭那個人。

例如：

這人語氣嚴肅了，就可猜到對方話題轉為認真了。
看到這個人在哈哈大笑，我們就判斷對方說了好笑的事等等。

不過事實是不是真的如我們想像或判斷的呢？其實未必。

因為電話兩頭的人說話認知，可能遠超乎第三者的判斷。

在交情、性格、身分地位、說話親密度、快慢、背景氣氛等等等等不一樣的狀況下，說話的方式也會跟著微調，若不是當事人，很難想像這樣的說話目的和心理狀態。

第三者因為攏統的認知，猜測電話另一頭的對方種種，都非常不準確的。

業務員話術

在業務員與客戶間的對話中，有一種「話術」的存在。

您當然能把這種「話術」稱之為「虛假」！但並不是的，這是一個對待客人的禮貌，就好比您進入日本的商店，日本人對你深深地鞠躬說聲歡迎光臨，這樣你硬要說人家「虛假」，也未免太有失偏頗了吧！

業務員的笑容和話術也是同樣的意思。

對待客戶，需要有很多的技巧方能成交，當然「技巧」不能超出真誠心之外。

馬雲說：「我們要用公益的心態，商業的手法做事」，若用反之則不可取。這個道理差之毫釐、則失之千里。

同樣的道理，業務員都應該站在為客戶著想、並為自己公司帶來利益的角度去使用技巧，也就是用「真誠的心態，商業的技巧」去做事才行。

親身經歷

我自認為在擔任業務員的時期，與客戶討論任何事，都是用一個問心無愧於客戶、也無愧於公司的心態做事。

但與客戶的說話間，總是有些不得已「善意」的隱瞞或是善意的表白話語，這都在我內心有一把尺。

當時，在我同辦公室的主管卻不這麼想，他總是單方面聽著我拿起話筒與客戶的交談中，「指導」我不該這樣說、不該那樣說，甚至還會當我正在講電話的時候跑到我的旁邊「指示」，叫我立刻不能這樣不能那樣！

他完全都不了解電話的另一頭與說話的客戶在跟我用什麼方式談話，就直覺的認為我說的話不妥！讓我不勝其擾。

不過他是個求好心切的主管，也是站在長輩及主管的心態，教導指導我，我曉得他的出發點，所以我之後就盡量的避免在他旁邊講電話，免得雙方都難過。

言論免責權的類似方式

立法委員有一個國家賦予的權利：「言論免責權」。

這是要讓立法諸公們為了達到為國為民進行監督天職目的，可以稍微用一些比較悖於常理的說話方式，來達成目的！這也是「用正當的心態，進行取巧的詢問！」這是同樣的說話藝術及含意。

有時候，我們也真的不能相信自己到底聽到了什麼？這真都說不得準的，必須避免用主觀的心態去判斷單方面的話語，這樣我們才不會陷入懷疑。

後記

我自己很不喜歡在講電話時被打擾，因為我無法一心二用，如果你在我講電話的時候在旁邊跟我說話，我的思考就會切斷與電話另一方的聯繫，而想聽你說什麼！但我又會意識到不對，再拉回思緒，結果是兩方面都錯亂。

文 / 2017.10.3
增修 / 2020.3.30

圖片摘自：

https://www.inside.com.tw/2014/04/01/mobile-phone-talk-n-memory-of-bystanders